A escola é de facto, a grande Instituição por que passa a grande maioria das nossas crianças. É na escola que, regra geral, tomam contacto com o mundo do exercício físico e das coisas do desporto. Mas é a escola o local onde todos têm oportunidade de viver experiências motoras necessárias aos seus desenvolvimentos. A aula de Educação Física é aquele momento onde se criam as condições de desenvolvimento das diferentes capacidades motoras e sociais. É pois impossível falar em desporto sem que antes se tenham desenvolvido as condições motoras necessárias à estimulação do organismo. Mas a aula de Educação Física não pode limitar a sua influência a razões de ordem biológica. Para lá dessas existe um vasto conjunto de factores psicossociais fundamentais na formação dos nossos jovens. É na aula de Ed. Física que podemos influenciar e formar todos os alunos quanto à importância do exercício físico. É na aula de Ed. Física que se podem criar e desenvolver os fundamentos motores que permitirão aos jovens aprender e treinar uma determinada modalidade desportiva. É nela que se pode igualmente criar o gosto pelo jogo, condição básica para iniciar-se o processo de treino em qualquer modalidade. A aula de Ed. Física é assim o grande momento de formação dos hábitos da prática do exercício físico e do gosto pela prática do desporto.
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